猪蹄富含胶原蛋白,能丰胸美容,很适合女性食用。每周如果能吃一次的话,能延缓皮肤衰老,真好。猪蹄炖好,口感很好,很酥很糯,打耳光都不肯放哦。
食材
1
猪蹄 500g
2
油 适量
3
黄油 适量
4
酱油 适量
5
冰糖 适量
方法/步骤
1
猪蹄切大块
2
烧水,把猪蹄飞水一下
3
放在电饭煲里煲汤2小时
4
捞起备用
5
起油锅,放入猪蹄翻炒
6
大火烧开
7
转小火,最后大火收干
8
美味的猪蹄上桌了
注意事项
炖猪蹄是慢功夫,要慢慢炖,至少二小时
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