四物汤作为调理月经疾病的千古名方，不同的配方有不同的疗效，自然药材的配比也不同。其中比较适合女性调理月经的配方为：元气四物汤、丹参四物汤、四物汤的基础方，四物汤的服用时间是比较重要的，不同的月经问题有不同的服用时间。
工具/原料
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白芍、熟地、川穹、当归
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水
方法/步骤
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元气四物汤的配方，白芍12G、熟地12g、川穹8G、当归10ｇ、党参8g,它的主要功效是气血双补，调理月经如气血虚弱引起的经量多，经期提前或推后、经前或经期腰酸乏力，头晕等症状。
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丹参四物汤的配方，白芍12g、川穹8g、当归10g、熟地12G、丹参8g.它的主要功效是活血化瘀、调经止痛，如血虚引起的经量少，经期有血块，痛经，经期错乱，月经不调引起的长斑、面色发黄等症状。
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四物汤的服用时间：四物汤属于中药材，调理效果要慢一些，但对于人体没有任何副作用，不会伤害身体的健康。四物汤对于调理月经三个月为一个周期，每个月服用7-10包，每天一小包煎煮，三餐前空腹服用150ml,肠道不好的饭后半小时服用。
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对于月经不调的女性，在饮食上，可以多食用一些能帮助调理月经的食物，注意休息、不要熬夜。适量的运动也是必要的。
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