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炖鱼籽的家常做法

每年的十二月,就到了鱼儿产籽的季节,这个时候我们这边的菜市场里,就会有大块大块的青鱼籽、鲤鱼籽或者草鱼籽卖,因为鱼贩们翻了塘,把大个头的鱼都捕捞了上来,成批的加工成半成品,卖给人家做腌鱼或者腊鱼。杀好的鱼是被人成批买走的,而剩下的鱼籽小贩是单卖的,价格还不便宜,今年都卖到十五元一斤了。 但因为一年也只有这么几天可以买到鱼籽,所以再贵也还是供不应求。
食材
1

鱼籽 800g

2

南豆腐 500g

3

青尖椒 15g

4

红尖椒 15g

5

盐 适量

6

油 适量

7

生姜 10g

8

大蒜 10g

9

陴县豆瓣 适量

10

剁椒酱 适量

11

料酒 适量

12

镇江香醋 适量

13

鸡精 适量

方法/步骤
1

鱼籽去除鱼肠,清洗干净,滤干备用;

2

青红尖椒斜切成圈,大蒜切末,生姜切片;

3

豆腐切成2CM见方的小块;

4

煎锅倒入油,开小火,冷油下入鱼籽,慢慢煎至两面金黄,鱼籽熟透;

5

将煎好的鱼籽盛入煲中;

6

将尖椒、生姜、大蒜过油煸香;

7

将豆腐块、煸过的尖椒、姜蒜倒入煲中,加入盐、豆瓣、剁椒、料酒、醋等作料;

8

加入适量清水,搅拌均匀后,中火煮沸后转小火,炖25分钟即可,最后加入鸡精调味。

注意事项
1

1.鱼籽要想不腥,第一个重点就是要清理干净,小贩卖的鱼籽都是呈整块状,里面包裹着整块的鱼肠,清洗的时候,一定要注意,把两层鱼籽外面的那一层薄膜撕开,把鱼肠完全拿掉,如果鱼籽里还带有没清理干净的鱼肠、血管或者鱼白,就会非常腥;

2

2.鱼籽一定要先煎熟,而且全程要用最小火,冷油下锅,不能热油下锅。

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