若不是劳肌损伤，腰痛是体内肾寒引起的原因之一
工具/原料
电吹风1把
方法/步骤
1
脱上衣
3
对准左肾俞穴吹10分钟
4
对准右肾俞穴吹10分钟
5
每天早晚各吹3次
注意事项
如果要用强热风，需注意高温烧伤皮肤
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电吹风1把
脱上衣
对准左肾俞穴吹10分钟
对准右肾俞穴吹10分钟
每天早晚各吹3次
如果要用强热风，需注意高温烧伤皮肤