胡萝卜中的类胡萝卜素能提高人体免疫系统B细胞产生抗体，从而具有提高人体免疫力的功效。
食材
1
彩椒 适量
2
胡萝卜 适量
3
大葱 适量
4
盐 适量
5
酱油 适量
6
十三香 适量
7
食用油 适量
方法/步骤
1
准备彩椒。将彩椒用手撕成小块。
2
准备葫罗卜。将胡萝卜切片。
3
准备小葱。将小葱切葱花。
4
热锅凉油！放入葱花，爆香！
5
再放入胡萝卜片。炒一会儿。
6
最后，放入彩椒块，再炒一分钟或者两分钟！关火！放入盐，酱油，十三香。拌匀！出锅！盛盆！吃饭了！
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