冬季,长膘的季节,一杯蔬果汁,清肠美容
方法/步骤
1
将苹果洗净,切块
2
将胡萝卜洗净,切块
3
将奇异果剥皮,切块
4
将柠檬切片,待用
5
将切好的苹果、胡萝卜、奇异果刚入搅拌机,搅拌
6
将薄荷叶捣碎,柠檬片挤出汁,放入搅拌机,再次搅拌
7
将搅拌好的蔬果汁倒入杯中
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将苹果洗净,切块
将胡萝卜洗净,切块
将奇异果剥皮,切块
将柠檬切片,待用
将切好的苹果、胡萝卜、奇异果刚入搅拌机,搅拌
将薄荷叶捣碎,柠檬片挤出汁,放入搅拌机,再次搅拌
将搅拌好的蔬果汁倒入杯中