有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖,降低胆固醇等多种功能。
食材
1
石榴 250克
2
苹果 250克
3
柠檬 半个
4
白砂糖 750克
5
纯净水 6升
方法/步骤
1
石榴去皮分粒,苹果洗净切片,柠檬洗净切片。白砂糖放在1892酵素桶里化开。用矿泉水、凉白开水也可以的。
2
每天搅拌1-2次,发酵24小时后可以品尝一下口感,出现酸口就可以出桶啦
注意事项
菜板、刀用热水烫一下消毒
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