石榴皮粥是石榴皮日常易做的一种食用方法，而且有涩肠止泻等功效！
食材
1
大米 100克
2
干石榴皮 30克
3
鲜荠菜 50克
4
蜂蜜 30克
5
水 适量
方法/步骤
1
先将石榴皮下干净，加适量的水煮开，然后去渣留汁。
2
淘好大米，荠菜切碎，备用
3
将淘好的大米倒入煮好的石榴皮汁，小火慢煮，等到大米8成熟时加入切好的荠菜，煮至粥熟加入蜂蜜即可。
注意事项
1
发热期间不宜服用！
2
石榴皮有微毒不宜大量服用！
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