胡萝卜能提供丰富的维A,可促进机体正常生长繁殖、维持上皮组织、防止呼吸道感染与保持视力正常、治疗夜盲。香蕉营养高、热量低,是相当好的营养食品.它含有蛋白质,糖,淀粉,果胶,各种维生素,还含有钙、磷、铁等。告诉大家营养小知识哦，看多种营养，并且味道也很好哦！
方法/步骤
1
准备好材料胡萝卜、香蕉、牛奶
2
胡萝卜切块、香蕉切块
3
放入榨汁机，即可，完成。
注意事项
可根据个人口味加糖
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