水煮菜的新做法,少油少盐,只为更健康!
食材
1
青菜 500g
2
盐 少量
3
酱油 少量
4
花生油 少量
方法/步骤
1
青菜倒入大火烧开的水中
2
加入少量花生油
3
加入少量盐
4
翻煮三次,煮至自己喜欢的软硬程度即可
5
关火,捞起青菜装盘
6
加入少量减盐的生抽润色
注意事项
不喜欢生抽可以不加
青菜 500g
盐 少量
酱油 少量
花生油 少量
青菜倒入大火烧开的水中
加入少量花生油
加入少量盐
翻煮三次,煮至自己喜欢的软硬程度即可
关火,捞起青菜装盘
加入少量减盐的生抽润色
不喜欢生抽可以不加