腊猪蹄上的瘦肉,肥瘦相间,炒荷兰豆味道非常香。
食材
1
瘦肉 200克
2
荷兰豆 300克
3
盐 少许
4
蚝油 少许
5
鸡精 少许
方法/步骤
1
瘦肉是从腊猪蹄上切下来的,把它洗净,切好备用。
2
荷兰豆去丝洗干净装盘里备用。
3
准备好一些蒜和姜片备用。
4
烧热锅放入油,把瘦肉放进锅里用大火翻炒,将瘦肉的上肥油炒出来。
5
瘦肉的上肥油炒出来了之后,放入蒜和姜炒出香味。
6
倒入荷兰豆和瘦肉一起快炒几下。
7
荷兰豆炒几下后,放入1小汤匙鸡精,1小汤匙蚝油,1小汤匙盐,再加一小勺水烧开,翻炒入味,关火。
8
瘦肉炒荷兰豆就做好了,装盘。
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