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怎么预防前列腺增生?

前列腺增生.其病因是由于前列腺的逐渐增大对尿道及膀胱出口产生压迫作用,临床上表现为尿频、尿急、夜间尿次增加和排尿费力。前列腺位于直肠前,前列腺增生易导致尿频尿急,排尿困难,尿失禁,血尿等症状.治疗前列腺增生,前列腺增生是老年男性常见疾病。
方法/步骤
1

前列腺增生是一个常见病,如糖尿病、某些神经系统疾病也可以出现类似的表现。因此,一定要到赶紧处理。但是不等于说出现了上述症状就一定是该病耍蚂就是。

2

多吃带锌元素的食物,比如苹果,芹菜,西瓜,西红柿。尽快补偿缺失的锌元素。让身体恢复活力。

3

积极治疗身体其他部位的感染,提高机体抗病力。注意自我保健,加强身体锻炼,预防感冒,

4

每日睡前热水坐浴,这样有利于前列腺增生的恢昆盲祝复。 定期进行前列腺按摩,可促进血液循环,有利炎性分泌物排出。

5

适量运动,办公室工作人员每隔1-2小时应站起来活动一会儿,以减轻前列腺充血。不宜长时间骑马、骑车和久坐,对于前列腺增生的恢瞧排复起到了很好的作用。

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