关于外在方面，绝大多数人都认同“看脸”的说法，也有一部分人认为，也要看气质，那么，气质到底是什么呢，其实，气质除了天生，也是可以后天培养的。
工具/原料
气质
方法/步骤
1
要自信自信是气质的重要一大元素。我们要保持自己的自信，不管怎样，都要拥有对自己的自信。
2
多微笑微笑是最好的语言，这样会给人一种亲切的感觉，让人体会到这个很好相处，此外，多微笑，可以愉悦我们的心情。
3
多读书腹有诗书气自华。多去阅读会让我们的视野变得开阔，也会让我们的视线放得更长远。
4
早睡早起，不熬夜保持一个良好的习惯，早睡早起，以让大脑得到充分的休息，看起来有精神。
5
注重仪表个女生就算外表出众，外表邋遢不洁也是让人“敬而远之”，所以就算没有质量过好的衣服，也是要保持自身的整洁，最起码是衣服的整洁。
6
多运动采取一些瑜伽 慢跑的运动，做一些氧运动，提高自己的外在气质。
注意事项
1
写的东西，应该还有很多的不足，每次的写出都是一种鼓励。
2
付出等于鼓励。
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