男大当婚，女大当嫁，到了一定的年龄还没对 象，就要去相亲了。相亲并不是一件坏事，不过相亲的次数还是越少越好，因为 相亲失败的次数多了，人就容易心累。对于刚准备好相亲的人来说，第一次去相亲 总是非常紧张的。
工具/原料
相亲
方法/步骤
1
着装上要注意整洁、 简约，选择一套最适合自己、最能体现出自身优点的衣服，这样首先会为自己带 来信心，自己有了信心，才能做到自然不做作，才能让对方对你有信心。
2
聊天时，一方面要适当的介绍自己，展现自己独特的兴趣、 爱好和品位;另一方面要懂得面带微笑的倾听，即使对方的一些言谈你不是很喜欢也 不要贸然表示反感，对于不认同的东西也应该表示尊重。整个交流的过程要直视 对方的眼睛，表示真诚的态度。
3
如果你是男士，第 一次见面请你一定主动付钱;是女士的话，也要适当的表示付钱的意愿，对方付钱 后要及时表示感谢。
5
由于两人是第一次见面，聊天的时间不宜过长，1小时到1 个半小时就足够了，时间太长会由于双方找不到新的话题而使气氛尴尬。(一见钟 情，相见恨晚的除外)6、男士请不要吸烟，女士请不要化 浓妆，双方都要落落大方、不扭捏。
6
除此之外，还要摆正 心态：相亲的成功率实在是不高，不要抱太大期望，平和 之心很重要。如果你对对方不满意，要委婉的表示拒绝，不要态度生硬，居高临 下，伤害对方的感情和自尊;如果对方对你不满意，也不要伤心难过， 他(她)往往不是觉得你不够好，而是觉得你不是他(她)想要找的类型