由于牛皮癣的治疗期长，并且鳞屑的脱落会导致人体蛋白质的流失，很多女性牛皮癣患者都有贫血的症状，适当的食物补血对于治疗牛皮癣贫血，缓解牛皮癣症状有很好的促进作用。那么，女性牛皮癣患者应该如何补血呢?
材料
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四味补血粥
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材料：川芎 5克 当归 12克 黄芪 6克 红花 6克 粳米 120克；
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黑糯米补血粥
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材料：黑糯米100克 山药5克 红枣30克 桂圆10粒 红糖适量；
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红枣补血粥
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材料：红枣、红豆、黑米、花生、大米、红糖（原料都适量，自己掌控好，基本上一把就可以了）。END
步骤/方法
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四味补血粥 制作方法 1.用米酒洗当归，川芎，黄芪，切成薄片，与红花一起放入布袋，加入鸡汤和清水，用小火煎熬出药汁。 2.拿去布袋，加入粳米，用大火煮开，再用小火熬成粥即可。
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黑糯米补血粥 制作方法 1、大枣洗净待用。 2、桂圆去皮洗净待用。 3、黑糯米洗净，加入红枣、山药、桂圆适量水煮成的粥状，依口味加入适量红糖即可。
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红枣补血粥 制作方法 1、将红豆，黑米，大米和花生洗净，事先用清水浸泡40分钟这样；红枣洗净待用。 2、将泡好的红豆，黑米，大米，花生，红 枣倒入电饭锅中，倒入较多的清水，盖上盖子，按下按键“煮粥”键即可（约2个半小时）。抹去电饭锅商标，以免我做广告之嫌，如果你不 用电饭锅熬制，就在普通锅中煮，待水开后，虚掩锅盖，调成小火煮50分钟左右即可。 3、粥熬好后，调入红糖或者冰糖食用，如果是女性食用，调入红糖为最佳。电饭锅来煮粥，不会担心噗锅的麻烦，而且在煮制过程中，你可以安心的去做其他的家务。傻瓜式的煮粥法，而且煮的是一款补血养颜功效的粥。
注意事项
适合牛皮癣患者补血的食物很广泛，广泛的说只要是吃到肚子里能消化吸收的食物，就是补血的食物。所以牛皮癣患者要保护好自己的肠胃，胃不好，什么食物补血再好的补血食物都无法消化和吸收。
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