游泳可以使身体更健康
工具/原料
1
游泳衣
2
救芯圈
方法/步骤
1
穿好泳衣 斜跨游泳圈
2
热身运动 先招点水在身，吸气 跳爬在水面上 手脚不断往后划
3
从水的一面游到另一面
注意事项
有伴同行
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游泳衣
救芯圈
穿好泳衣 斜跨游泳圈
热身运动 先招点水在身，吸气 跳爬在水面上 手脚不断往后划
从水的一面游到另一面
有伴同行