很多女性朋友深受妇科疾病的困扰，其实大多数妇科疾病都是可以避免得，尤其在日常生活中注意个人卫生，下面我就提出几点建议，希望大家都远离疾病的困扰，拥有健康幸福的人生。
工具/原料
1
远离疾病的决心
2
好的卫生习惯
方法/步骤
1
首先要记得内裤勤換，每次用专用的器具洗，然后加入一些安全高效的清洁剂和消毒液，确保洗的干干净净。
3
有病即时就医，不可自己乱用药。尤其要注意不要一生病就吃抗生素。滥用抗生素对身体免疫系统的危害很大。
4
每次洗完下体后，一定要记得用电吹风吹干，以防潮湿。顺便把内裤再吹的干一些再穿。
5
日常生活中要加强体育锻炼，不断地提高身体素质。
注意事项
1
生活习惯的养成是一个长期的过程
2
一定要爱惜自己的身体
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