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男生在女朋友来大姨妈时该做些什么?

每个月总有那么几天让女生苦不堪言,这就是所谓的“姨妈”痛。在生理期的那几天,女生们身体心理都很脆弱,作为陪伴在身边的男朋友该做点什么来照顾她呢?以下几点建议可以帮到你。
方法/步骤
1

叮嘱监督她不要吃生冷的东西,不要碰太多凉水,不要过多运动,不要吃辣或酸等刺激性的食物。如果女生出现痛经,可以给她煮点生姜红糖水喝。睡觉前用手揉揉她的小肚子,帮她缓解疼痛。

2

主动给她买适合她的卫生巾,买一些补血的食物,如大枣阿胶,注意吃清淡些加强营养。让女生注意保暖,注意休息,避免过度劳累,例如做饭洗衣服的家务活自己动手去做。

3

控制好自己的情绪,不要对她发火惹她生气。女生在生理期时情绪一般都会比较低落,有时候还会莫名的烦躁。这个时候男生要学会理解和呵护,事事让着她些,不要一味去争论对错刺激到她。

4

有生理需求也要忍一忍或自己动手解决,不要强迫她做不愿意做的事。女生在生理期各项身体机能抵抗力下降,很容易有细菌入侵。在这特殊时期就不要为了一时的欲望而忽略了生理卫生,为以后留下隐患。

6

当然很重要的一点,在女生身心疲倦时,有男生在身旁陪伴她,真心实意地对她,细心贴心照顾她,即使身体再痛,心里也是暖的幸福的。这样的男朋友才是让女生可以托付一辈子的好男人。

注意事项

用心呵护她,给她足够多的温暖和照顾。

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