生活中经常会出现一些小疾病，如发烧、感冒、过敏等，不要小看这些病，重视起来！
工具/原料
身体健康！
方法/步骤
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发烧分为几个层次，按体温状况：低度：37．5～38℃；中度：38．1～39℃：高度：39．1～41℃；超高度：41℃以上。所以家里常备温度计是很必要的，可以第一时间判断你的发病程度。
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如果是低度、中度发烧，那么可以先喝白开水，一直喝，多排尿，利于将体内病毒排除除外，也顺带将一部分体热带出去。
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众所周知发烧了都要喝姜汤、红糖水，要想发挥最大效果，还要去被窝里捂着，把汗捂出来，发烧至少要退一半。
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如果是高烧或超高烧，千万不用想着自己身体好，熬一下就过去了，不是每个人都是国防身体。直接上诊所或者医院，打针、输液、吃药花不了多少钱，身体才最重要！！！
注意事项
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上述方法只适用于大人，小孩不行哦！~
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其实发烧也有有利的一面，高温会使病毒的酶或毒素失去活性。