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养生好葛根--葛根粉煎蛋

葛根粉是LG从江西带回来的特产,既可冲成糊糊吃,也可以煎香跟肉一起炒,更可以用鸡蛋煎着吃,入口是软软糯糯的,筋道弹牙,味道还真不赖,是药食两用的食材。
食材
1

葛根粉 60克

2

鸡蛋 3个

3

小葱 少许

方法/步骤
1

准备原料

2

用少许的清水把葛粉化开

3

搅拌均匀成浓稠的浆液

4

加入鸡蛋和葱花

5

加入适量的盐调味,跟着搅拌均匀

6

热锅热油,把蛋液倒入

7

摊成蛋饼,两面都煎成金黄色

8

煎熟后取出放在案板上,切成小块装盘,开吃吧。

注意事项

切生熟食的案板最好分开,不要生食熟食都放在同一个案板上处理,容易引起交叉污染哦~

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