感冒发烧怎么办？

人到底为什么会发烧？人体的常规免疫系统，是以各种免疫器官、免疫细胞为代表的综合性系统，是人类机体健康的卫士。一旦有病菌侵入大脑会下达指令：“上调体温，跟敌人作战！”因为上调体温，对病菌会是严重的打击。所以，发烧是人体自卫御敌的一个方式。

感冒发烧能扛过去吗？首先要明确几个概念：发烧，不一定是感冒引起的。引起发烧的原因很多很复杂，包括急性感染、免疫性疾病、脱水、烧伤、手术、出血、甲状腺功能亢进、肿瘤等，急性发烧等，有的发烧能够硬抗，有的则不能。

什么样的发烧可以硬扛？以下症状可稍微硬抗：腋下温度38.5度以下中低热；有很重的上呼吸道感染症状（症状主要集中在呼吸道上部，如流鼻涕、打喷嚏、咽喉肿痛）； 全身的症状表现比较轻；体力和食欲尚可，胃口比平时没有太大改变； 精气神还可以，工作、学习影响不是太大。

冷敷可以采用冷敷帮助降低体温。在额头、手腕、小腿上各放一块湿冷毛巾，其他部位应以衣物盖住。

泡澡可以泡个温水澡舒缓身体，同样也可以起到缓解发热的症状。婴儿应以温水泡澡，或是以湿毛巾包住婴儿，每15分钟换一次。但是如果体温超过38.5℃以上时，需要尽快服用药物缓解，可以选择吴太感康等，有效缓解感冒发烧引起的头痛、头晕等不适，再配合物理降温，加速体温下降，促进病情恢复。但如果体温超过39摄氏度或使用退烧药2~3天仍不能控制，应尽快去医院就诊。