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救命三招一定要记住

1噎到东西2落枕3脚抽筋4脚麻
方法/步骤
1

噎到东西处理方法-只要把手举起来

2

落枕,把你的脚抬起来把大拇指给扳开,慢慢以顺时针或逆时针方向按摩旋转

3

脚抽筋时左脚抽筋时高高的举起右手,右脚抽筋时举左手,马上舒缓

4

脚麻,左脚麻了用力甩右手掌,右脚麻了用力甩左手掌

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