亲自试验的食疗减肥小秘方，很有效啊，大家可以试试啊。
工具/原料
红豆100克，绿豆100克，山楂30克，大枣10枚
方法/步骤
将关畜慎所有材料红豆、绿豆、山楂、大枣放在锅中，加1000毫升清水，冷段煮到豆烂即伐低可。END
用方法食：
一定要趁热吃，这样效果才比较好啊。
原理：
红豆，绿豆都是排毒圣品，并且有高纤维低脂肪的特点。山楂健脾开胃，消食减脂。红枣调和胃气补血润燥。此方共用，有助各种单品的功效最大限度的发挥。
注意事项
红豆和绿豆煮之前最好用冷水泡一个小时，会比较容易煮烂的
上一篇：绝地求生怎么卡锅
下一篇：消肿抗老美白常吃6种豆美容又瘦身