在室内玩游戏时，惩罚是必不可少的一部分，可以增加游戏的趣味性和挑战性。以下是一些适合室内玩的惩罚方法：
方法/步骤
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跳绳惩罚：要求被惩罚者在室内跳跳绳，直到完成一定的次数或时间。
2
俯卧撑惩罚：要求被惩罚者在室内进行一定数量的俯卧撑，次数可以根据游戏难度而定。
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做表情惩罚：要求被惩罚者在室内做出一些搞笑或尴尬的表情，可以让其他人评分。
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总的来说，室内玩的惩罚方法可以根据游戏的主题和难度来选择，要让惩罚既有趣又有挑战性，同时也要注意安全。
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