神经衰弱是较为常见的一种精神疾病。目前大多数学者认为精神因素是造成神经衰弱的主因。凡是能引起持续的紧张心情和长期的内心矛盾的一些因素，使神经活动过程强烈而持久的处于紧张状态，超过神经系统张力的耐受限度，即可发生神经衰弱。如过度疲劳而又得不到休息是兴奋过程过度紧张;对现在状况不满意则是抑制过程过度紧张;经常改变生活环境而又不适应，是灵活性的过度紧张等等。那么对于神经衰弱，我们该如何有一个初步的诊断呢?
方法/步骤
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(1)精神易兴奋：患神经衰弱的同学学习用脑时很容易兴奋，但坚持时间不长;情绪不稳定，容易激动，常想一些不愉快的事情;有睡眠障碍，常出现入睡困难，睡眠浅而多梦，易醒，醒后再难入睡，起床后仍感到疲乏;感觉敏感，对光、声音等极度敏感，即使是一些轻微的声音也会使其心跳、烦躁。如有一位神经衰弱的同学，晚上睡觉时听到因热水瓶的瓶盖没有盖好而发出的断断续续的细微的声音都难以忍受，必须起来盖好才能入睡。
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(2)脑力易疲劳：患者看书注意力不易集中，常常感到头痛，记忆力差。学习时间不能持久，效率低。整天感到全身无力，萎靡不振。有些同学因此学习成绩下降。
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(3)有植物神经功能障碍：患病同学有时会出现心慌、出虚汗、手足发凉等症状;有些表现为食欲不良、消化不好、腹泻或便秘等症状;有些女同学可能出现月经不调的现象。
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(4)出现焦虑和疑病现象：有些同学对神经衰弱不很了解，对以上的症状产生顾虑，以为得了什么严重的疾病，再加上学习效率不高，整天无精打采，非常害怕影响自己的学习，因此到处诊治求医。如果效果不太好时，又加重了精神紧张和身体的疲劳。这样恶性循环，导致神经衰弱难以治好。
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