对于许多的准妈妈来说在孕期做好饮食的平衡则是非常重要的，在饮食过程中有一些食物则对准妈妈有一定的危害性，那么准妈妈要避免的食物以下的8种。 1. 芦荟 孕妇若过量饮用芦荟汁，容易引起腹痛、呕吐、便血，甚至导致流产。 2.螃蟹 螃蟹性寒凉，起到活血化淤的作用，所以有不利影响对孕妇。 3.薏米 医生认为薏米质滑利，且有兴奋作用对子宫平滑肌，使子宫收缩促进，有可能诱发流产。 4.马齿苋 马齿苋药滑利而性寒凉，有明显的兴奋作用对子宫，能使子宫收缩次强度增大、数增多，易造成流产。 5.杏及杏仁 由于妊娠胎气胎热较重，一般应吃清淡食物在产前，而杏性热，一次食杏过多，还能引起上火。 6.甲鱼 甲鱼性味咸寒，有较强的散淤块、通血络的功效，孕妇应慎吃。 7.辣椒 多吃辣椒会刺激肠胃，引起便秘，加快血流速度。前置胎盘的孕妇应避免吃辣椒。 8.花椒 属于热性调味品，易消耗肠道水分，使肠道分泌液减少而造成肠道干燥和便秘。 了解关于以上这些食物对于准妈妈的危害，一定要做到这些食物的远离。.
方法/步骤
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1. 芦荟 孕妇若过量饮用芦荟汁，容易引起腹痛、呕吐、便血，甚至导致流产。 2.螃蟹 螃蟹性寒凉，起到活血化淤的作用，所以有不利影响对孕妇。 3.薏米 医生认为薏米质滑利，且有兴奋作用对子宫平滑肌，使子宫收缩促进，有可能诱发流产。 4.马齿苋 马齿苋药滑利而性寒凉，有明显的兴奋作用对子宫，能使子宫收缩次强度增大、数增多，易造成流产。
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5.杏及杏仁 由于妊娠胎气胎热较重，一般应吃清淡食物在产前，而杏性热，一次食杏过多，还能引起上火。 6.甲鱼 甲鱼性味咸寒，有较强的散淤块、通血络的功效，孕妇应慎吃。 7.辣椒 多吃辣椒会刺激肠胃，引起便秘，加快血流速度。前置胎盘的孕妇应避免吃辣椒。 8.花椒 属于热性调味品，易消耗肠道水分，使肠道分泌液减少而造成肠道干燥和便秘。 了解关于以上这些食物对于准妈妈的危害，一定要做到这些食物的远离。.