肺气肿如何调养

肺气肿是指终末细支气管远端(呼吸细支气管、肺泡管、肺泡囊和肺泡)的气道弹性减退，过度膨胀、充气和肺容积增大或同时伴有气道壁破坏的病理状态。如何调养肺气肿呢，以下推荐几款食疗。一、贝母陈皮粳米粥制作材料：主料：粳米100克 辅料：川贝母5克，陈皮7克 调料：白砂糖15克制作方法：1、将川贝母、陈皮洗干净，去杂质，烘干研成末； 2、将粳米淘洗干净，放入锅内； 3、加适量清水，用武火煮沸后，改用文火煮； 4、至米烂成粥时，加川贝母和陈皮粉末、白糖调匀，再煮沸片刻即成。营养分析：粳米：1、粳米米糠层的粗纤维分子，有助胃肠蠕动，对胃病、便秘、痔疮等疗效很好；2、粳米能提高人体免疫功能，促进血液循环，从而减少高血压的机会；3、粳米能预防糖尿病、脚气病、老年斑和便秘等疾病；4、粳米中的蛋白质、脂肪、维生素含量都比较多，多吃能降低胆固醇，减少心脏病发作和中风的几率；5、粳米可防过敏性疾病，因粳米所供养的红细胞生命力强，又无异体蛋白质进入血液，故能防止一些过敏性皮肤病的发生。 川贝母：川贝母反乌头、矾石、莽草，恶桃花 陈皮：陈皮不宜与半夏、南星同用，不宜与温热香燥药同用。二、银贝雪梨汤制作材料：主料：银耳（干）20克，梨200克 辅料：川贝母5克 调料：冰糖30克制作方法：1、将水发银耳拣去根蒂及杂质，洗干净，撕成小片 2、将雪梨洗干净去皮，除去核与籽，切成小丁块 3、川贝母洗干净 4、将处理好的银耳、雪梨、川贝母一起放入炖锅内，加入糖和水1杯，上笼蒸约1小时，取出即成。营养分析：1、银耳功能：滋阴补肺，润燥生津；雪梨功能：清热生津，润肺化痰；川贝母功能：补肺清肺，化痰止咳。2、三品共用具有良好的清热补肺，止咳化痰之功；3、尤其适用于老年人肺虚、肺气肿、肺功能不佳所致胸闷气短、干咳无痰或咳痰咯血等症。