一到秋天,人就容易上火,我们通常会说上火了,其实这上火也分很多种,要看是哪里有火,可能是胃火、心火、肝火,对不同的症状采取不同的去火措施才能够有效果,今天我们来看看胃火是什么症状,如何去胃火吧!
方法/步骤胃火的症状?
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当胃热出现之后导致胃气不畅,胃火大的人会出现胃部疼痛的症状,所以当你胃痛烧灼样的通法可能就是胃火大造成的。
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牙疼,胃火也会导致的牙疼,经常吃一些辛辣刺激的食物会导致胃肠热邪上升,最终伤及牙龈,出现牙龈肿痛的症状。
方法/步骤2吃什么可以去胃火?
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吃木瓜,木瓜鲜果中含有单宁和有机酸,糖含量相对较低,营养价值很高,吃木瓜还可以达到和胃止痛的效果,因此有胃虚火的患者可以适当吃一些木瓜。
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绿豆粥是消暑的一种食物,可以喝绿豆粥去胃火,但要注意身体虚寒的人不可多食用。
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多吃一些银耳,可以达到补脾开胃以及滋阴清肠的效果,有胃火的人不妨多用银耳煮粥或者煲汤,去胃火的效果不错。
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吃苹果,苹果是一种四季水果,对消化非常有帮助,不仅可以去胃火,补充身体所需的维生素。
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