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人流后的休息调养要注意哪些

众所周知,人流手术对人体有不小的损害。所以我们应该在术后对身体进行很好的保养,在保养期间我们应该注意些什么呢?
步骤/方法
1

人工流产后应在家休息,放松心情,避免疲劳。

2

一般在3-5天阴道流血渐渐停止,最多不超过10-15天。如果阴道流血量超过月经血量,持续时间过长,这时需要及时就诊治疗。

3

术后2周内,适当卧床休息,不做重体力劳动。

4

多吃些富有营养的食物,使身体尽快恢复正常。

5

保持外阴部清洁卫生,每天用温开水清洗1-2次,勤换卫生巾。

注意事项
1

人工流产后只要恢复性生活,就要采取避孕措施,避免再次怀孕。

2

1个月内禁止性生活,以防生殖器官感染。如果有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味,要及时就诊。

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