甲状腺功能亢进症简称“甲亢”,是由于甲状腺合成释放过多的甲状腺激素,造成机体代谢亢进和交感神经兴奋,引起心悸、出汗、进食和便次增多和体重减少的病症。多数患者还常常同时有突眼、眼睑水肿、视力减退等症状。甲亢患者饮食指导又有哪些呢?
方法/步骤
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一、甲亢患者饮食注意事项1.少食多餐,不能暴饮暴食。忌辛辣、烟、酒。2.甲亢患者需补充充足的水分,每天饮水2500毫升左右,忌咖啡、浓茶等兴奋性饮料。3.适当控制高纤维素食物,尤其腹泻时要减少富含纤维素食物的摄入。4.注意营养成分的合理搭配。5.禁食海带、海鱼、海蛰皮等含碘高的食物。6.甲亢患者的饮食应注意进食含钾、钙丰富的食物。
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二、甲亢患者需忌口的食物1.不能食用含碘多的食物及药物:如海带、紫菜、海鲜、黄药子等。2.不能食用刺激性大的食物:如酒类、辣椒、花椒、大蒜等。3.控制限量食用的食品:如公鸡、公鸭、牛肉、羊肉、狗肉、虾、蟹等。4.不食用可能会使甲状腺肿大的食物:包心菜、香菜、花生等。
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三、甲亢患者的食物选择根据甲亢病患者平时的膳食习惯,可选用:1.各种富含淀粉的食物,如米饭、面条、馒头、粉皮、芋艿、南瓜等。2.各种动物类食物,如淡水鱼类、鸡蛋、猪肉等。3.各种新鲜的水果及蔬菜。4.富含钙磷的食物,如牛奶、果仁、鲜鱼等;如有低钾时,可多选橘子、香蕉等。5.忌用富含碘的食物,如海带、紫菜、发菜等,中药里的牡蛎、昆布、丹参等也应忌用。
注意事项
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忌用含碘高的食物
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定期复查
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