如果你有神经衰弱的情况，该怎么办好

神经衰弱虽然严重威胁着人们的身心健康，但是对于其的调节方法还是有很多的，因此大可不必因为其过分担忧，只要通过积极合理的治疗，以及合适的调节，都是有利的。那么，如果生活中出现神经衰弱的情况，要怎么办好？　　对症调节：其症状和原因是非常的复杂，到目前为止是没有一个明确的说法，因此，调节此病一定要查出病因，针对病症治，这样才能从根本上治愈。　　心理调节：患有神经衰弱的人，平时应该要通过合理的方法，可以通过心理疏导的方式来进行调节，对病人解释神经衰弱的本质，让其了解，并不是什么大病，因此，此类症状的人应该要对生活充满信心。　　劳逸结合：做事要注意劳逸结合，不过过于劳累，用适合自己的方式放松自己