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【饮食篇2】怎么吃海鲜安全?海鲜如何正确食用

海鲜是我们会经常吃的东西,它不仅味道鲜美、肉质细嫩,营养也丰富,但是吃海鲜中毒的也屡见不鲜。那么怎么吃海鲜才是安全的呢?这里笔者就自身的一些经验与各位分享一下。有无道理,看官自己评价。
工具/原料
1

经常食用海鲜的人

2

食用海鲜要特别小心

方法/步骤
1

吃海鲜必须要煮熟。说到这个很容易理解,因为其生长环境的原因,携带了大量的细菌,如果说不通过高温杀毒,吃下去很容易会出现问题。

2

贝壳类的海鲜一定要挑活的。在家里,自己煮着吃的贝类海鲜都会将那些没有开口的舍弃,因为它们在煮之前就已经死亡了。这类死亡的贝类携带对人体不好的物质,所以不宜食用。

3

海鲜不能和啤酒搭配着吃,这种饮食习惯容易引起痛风。

4

海鲜不宜与水果混着吃,也不宜在食用海鲜后立即饮茶,这样的做法都容易会有腹痛的症状,长期如此甚至会长结石。

5

海鲜是绝对不能和维生素同时服用的,这是很容易中毒的行为。

6

对于没有彻底煮熟且已经死去的海鲜一定要记得冷冻保存,也不要长久保存,宜尽快使用。

7

另外的,食用海鲜可以搭配生姜、醋,不仅去腥还有利身体。

注意事项
1

海鲜最好是趁新鲜的时候食用,否则很容易出问题;

2

海鲜最还搭配醋食用,这种可以中和很多不良反应。

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