慢性荨麻疹生活要注意什么？慢性荨麻疹是荨麻疹的一种，一般２个月以上的荨麻疹就称作慢性荨麻疹，这是一种常找不到病因的疾病，患者常不定时地在身上、脸上或四肢发出一块块红肿且很痒的皮疹块，常常越抓越痒，越抓越肿。发作次数从每天数次到数天一次不等。由于慢性荨麻疹比较顽固，患者生活中多注意，这样才能更好治愈慢性荨麻疹
工具/原料
新鲜蔬果、西红柿、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉
步骤/方法
1
1、多休息，勿疲累，适度地运动。
2
2、多吃含有丰富维生素的新鲜蔬果或是服用维生素C与B群，或是B群中的B6。
3
3、痕王距避免吃海虚含有人工添阅常加物的食品，多吃新鲜蔬果。油煎、油炸或是辛辣类的食物较易造成荨麻疹复发。
4
4、多吃碱性食物如：葡萄、海带、西红柿、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、绿豆、薏仁等。
5
5、尽有可能少去抓：一般人对皮肤痒的直觉反应都是赶忙用手去抓，可是你有可能不了解，这个动作不但不能止痒，还有可能越抓越痒，主要是因为当你对局部抓痒时，反而让局部的温度提高，使血液释放出更多的组织胺（过敏原），反而会更恶化。
6
6、尽有可能少热敷：有些人会用热敷止痒，虽然热可以使局部暂时获得舒缓，但其实反而是另一种刺激，因为热能够导致血管紧张，释放出更多的过敏原，有可能加重慢性荨麻疹症状。
注意事项
有了慢性荨麻疹更需要坚持治疗，同时做相关的护理工作，平时不要熬夜 ，不要吃辛辣、海鲜等发物，也不要抓，而且需要正规治疗。