亮丽洁白的牙齿让我们每天保持自信，让我们生活充满希望！今天一起分享一下如何美白我们的牙齿！
工具/原料
1
橘皮
2
食醋
3
柠檬汁
4
花生
5
牙刷等
方法/步骤
1
用墨斗鱼的骨头，碾碎放在牙刷上当牙膏使用，立杆见影（墨斗鱼就是墨鱼，乌贼。它身体有块大骨头，是白色的，用指甲刮一刮，能出来很多白色粉末，把这些粉末当牙膏用，可使牙齿变白）。
2
用柠檬汁洁白牙齿 ：每晚在刷牙后，用纱布沾些柠檬汁，摩擦牙齿，牙齿就会变得洁白光亮。 柠檬的洗净力强，又有洁白作用，且含有维他命C，能强固齿根。
3
家里的食醋（陈醋，白醋都可以，但是不可以是醋精）含在嘴里1分钟到3分钟,然后吐掉，刷牙。 效果非常的好！但是就是牙齿会觉得非常的酸，麻（感觉会持续2分钟左右）不能连续，经常做，大约2个月左右做一次，就好了。 否则对牙齿不利，是有紧急情况的时候，可以救急的方法（如出门约会前，发现牙齿好黄），并可以除口臭。
4
小苏打洁齿： 用牙刷沾一些小苏打(食用碱)，按正常刷牙的方法，每周一至二次，每次三分钟，即可令牙齿保持明亮光洁。
5
在刷牙的时候，在牙刷上用点酵母粉可以帮助牙齿变白的（MODEL们常用的方法）。
6
把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑当牙膏刷牙，可以让牙齿变白。
7
美白牙齿笔：它的前端有刷头，睡觉前刷在每一颗牙齿上，隔天早上起床再刷洗掉，也有不错的美白效果。一般牙科都有卖这种美白笔。
8
在刷牙的时候，在牙刷上用点酵母粉可以帮助牙齿变白的（MODEL们常用的方法）。
9
把桔子皮晒干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齿很快就可以白 。
注意事项
1
洗牙太频繁，不仅痛苦，而且对牙本身肯定有损害。
2
先试试一般的方法，虽然效果不是立竿见影，但是伤害也相对小一些。
3
经常刷牙，有利于牙齿健康，不易牙痛！
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