只需一步轻松去掉额头上的痘痘，熬夜也不怕啦！

小编一开始额头上的痘痘总是前赴后继的，消了一个又来一个，因为楼主性格本来就比较焦躁，再加上压力大，又是夜猫子，所以额头上的痘痘没消停过。但是现在真的没有再长痘痘！首先当然是先把手洗干净了~

可以坐着，也可以站着，头摆正就好，上身挺直呐~不过要是放松的状态才好。

用除大拇指外的四根手指按摩后颈，只按摩后颈哦~期间注意呼吸节奏，千万别光顾着按摩忘记呼吸啦~~

大概按了三四天吧，就是每天睡前按，当然亲们可以想起来就按按，很舒服的，长出来的痘痘慢慢消了，也没再长痘痘。现在大概过了一个半月吧，额头上的痘痘一直没长。