人到了一定的年纪，难免出现面部肌肉松弛，也就是时下说的垮了的现象，这是自然老化现象，但是也因人而异，有的人就显得比实际年龄要年轻，而有的人会超出实际年龄，那么脸部肌肉松弛下垂怎么办呢？有以下几个小方法，
方法/步骤
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第1个通过面部的按摩提拉面部的经络和肌肉走向，达到延缓衰老的目的，
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可以使用一些提拉工具或者，按摩美容仪，进行更加有效的提拉，但是也要持之以恒才能够见效，
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人体衰老是胶原蛋白流失，钙流失在面部的反映，所以要在饮食中积极的补充，胶原蛋白，钙质脂肪等等营养物质，
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积极有效的锻炼，能够保持肌肉的活力，也能够使保持年轻的状态，对于面部肌肉下它也有很好的抵抗作用，
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保持良好的心情，良好的心情，最好的美容剂，学习应对一些困境和烦恼，笑对人生，根据自己的条件，适当的做一些面部的护理，。
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紫外线能够加速人人的皮肤老化，尤其是面部，常年的露在外面，所受的损伤也是最大，所以要做好防晒工作，延缓面部衰老，减缓面部老化速度，
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