一年一度的暑假又快要来临了，两个月的时间用来干什么好？不少同学都有制定暑假计划的想法，但是刚刚制定计划会很迷茫，下面小编分享分享制定暑假计划的经验，以减肥为例
工具/原料
目标
方法/步骤1
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制定一个暑假计划首先要有目标，你想要制定怎么样的计划？要做到哪种程度？
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先确定早午晚干些什么，一下子就制定完全部这是比较困难的，不如先确定早上仗科捧“比如8点起床”中午“比如12点吃饭吃饭30分钟内不坐下糟排”晚上“10点睡觉”
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用电子表格制定，你可以利用电脑的电子表格先制定一下计划，等确定好后再抄写下来
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分时间，周一“早餐：面包牛奶”周二周三等等之类的，可以将时间分的细一些
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写一些激励的句子，鼓励自己努力坚持，坚持可是很重要的呢，俗话杰躲说21天养成一个习惯，努力坚持吧
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