阿胶的价值非常高,近几年被传为女性保养圣品。因为其营养丰富,而且味道不错,所以很多人都在家里备着,那么,应该如何正确使用阿胶膏呢?
工具/原料
阿胶膏
方法/步骤
1
不可以多吃,一天最好吃三片到五片,长时间坚持住,效果更好。
2
体热易上火的人应该少吃阿胶膏,如果要吃的话,一天吃一片到两片,并且要多喝水。
3
女生来例假时最好不要食言阿胶膏,否则血量会增加。
4
在食用阿胶膏的时候,不要同食白酒,两者都属大热食物,容易导致血热。
5
食用阿胶膏时,切忌再食用萝卜或饮浓茶,他们之间相克。
6
患有肺炎、支气管扩张等患者不宜食用阿胶膏。
注意事项
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