绿豆芽的营养价值很高,据说还有减肥功效,但在超市里买来的豆芽如果不能及时吃掉就会变质,也担心是不是用了什么药剂才长的那么好。那就让我们在厨房里就培育安全又好吃的绿豆芽吧。
工具/原料
绿豆,汤锅,蒸蓖,纱布或者笼布
方法/步骤
2
准备一个汤锅和一个蒸馒头的蒸蓖,摞在一起
3
笼布洗湿,铺在蒸蓖里
4
把浸泡了一夜的绿豆均匀的撒在笼布上
5
用黑色的塑料袋或者黑色的布盖好,放在厨房角落里
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每天都要给绿豆浇五六次水,如果没有时间至少也要浇三次水,保证绿豆是湿润状态。两天后的样子,发了好长的芽了哦
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五天了可以收获了,如果让它晒晒太阳,就会变成绿色,长成小豆苗呢
注意事项
笼布上尽量不要存太多的水,保持湿润就行,不然容易腐烂。
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