现在随着电脑等一大批电子产品的产生，对于青少年的视力影响还是蛮严重的，出现了青少年近视眼的情况，但许多是假性近视，一般的治疗就会恢复，怎么不戴眼镜恢复视力，小编来介绍下怎么恢复。
方法/步骤
1
1.远离电子产品首先要做的事情就是远离电子产品，尽量保持少接触，尽可能的达到不接触，这样有效的缓解眼部疲劳，有利于视力的恢复。
2
2.家长监督，不看电视。家长在家的时候要进行监督，少看电视，看电视会影响视力，最后变成近视戴眼镜，要想不戴眼镜恢复视力，必须不看电视。
3
3.写作业保持距离孩子在写作业的时候，端正坐姿，保持一定的距离，减少眼睛的疲劳，有利于恢复。
4
4.多出去接触绿色植物多出去接触绿色植物，这样有利于恢复视力，减轻眼睛的疲劳，不戴眼镜也会慢慢恢复。
5
5、多吃维生素平时在饮食上多多注意补充维生素，尤其是胡萝卜素，加强营养，有利于视力的恢复，从此不戴眼镜。
6
6.多做眼保健操这个是小编的亲身体会，平时每天做眼保健操效果非常好，以前小编带眼睛，假性近视，度数较低，后来坚持做眼保健操，后来视力慢慢恢复。
注意事项
1
1.本人原创经验，谢绝转载
2
2.图片来自网络
3
3.欢迎点赞