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如何克服出门在外忘记吃药

如何克服出门在外忘记吃药?这个问题很简单,现在人们都有手机,没到吃饭时都可以设置闹钟,比如中午吃药,饭前11:50或12:30可以设置2个闹钟,备注吃药,饭前会有提醒,如果忘记吃药,饭后也会有提醒,当前你前提是得知道大概吃饭时间。
工具/原料

手机/闹钟

方法/步骤
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如何克服出门在外忘记吃药?这个问题很简单,现在人们都有手机,没到吃饭时都可以设置闹钟

2

确定吃药时间,如饭前或饭后,比如中午吃药,饭前11:50或12:30可以设置2个闹钟,备注吃药,饭前会有提醒,如果忘记吃药,饭后也会有提醒,当前你前提是得知道大概吃饭时间。

注意事项

如果提醒别人,可以电话联系,如果提醒自己,独立的话就设置闹钟,依赖别人就让对方电话联系提醒你

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