这个问题也是当前争论最多的话题，随着人们卫生观念的提高，对健康的看法也有了改变。世界卫生组织曾提出：健康不仅是没有疾病或病痛，还必须在躯体、心理和社会方面，保持完好状态。
方法/步骤
1
形体健康。从外观看，没有任何异常，
2
语言不含糊。语言有没有含糊不清，说话颠三倒四，。说话声如洪钟，底气十足，不呈现病态。
3
所有功能都正常，保持一定的体力，步态稳健，肢体灵活视力、听力良好，各主要器官如：心、脑、肺、肝、肾功能正常。
4
没有常见疾病。没有高血压、冠心病等器质性病变。神经系统、心脏、无肝、肾疾病
5
心理是否健康。要有自知之明，对自己的能力有恰如其分的评价，能够现实的对待周围所发生的所有问题。
6
适应社会能力。要有良好的适应社会的能力，能恰当的对待家庭和社会人际关系，具有一定的社会交往能力，具有一定的学习能力和记忆能力。
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