香蕉香糯可口，适用于各年龄层的朋友吃，还具有降血压、缓解冠心病的特殊作用，它含有丰富的钾、磷等矿物质，它还是女性丰乳减肥的佳品。但是它有诸多忌讳，饮食中多种食物不能与香蕉一起食用，请看下面几种的危害，希望你在生活中引起注意。
方法/步骤
1
香蕉不能与红薯同食，同吃容易产生胃酸。因为香蕉与红薯混在一起产生一种不容易消化的物质，所以容易产生胃酸。
2
香蕉不能与牛奶、酸奶同食，同吃容易产生胃肠道不适。因为奶制品多为冷藏食品，和香蕉一起食用，容易使脾胃虚寒者病情加重。
3
香蕉不能与芋头同食，同吃容易产生腹胀。因为芋头和香蕉相遇产生一种不容易消化的物质，所以容易产生腹胀。
4
香蕉不能与西瓜同食，容易产生腹泻。香蕉和西瓜都有润滑肠道的动能，它们在一起食用，容易导致腹泻。
5
香蕉不能与土豆同食，容易长色斑、老人斑、蝴蝶斑。香蕉与土豆在一起也是高淀粉相遇，不利于消化，所以容易产生色素沉淀，长色斑。
6
香蕉不能与牛肉同食，因为同吃不易消化，容易产生胃绞痛。牛肉属于高热量、高蛋白的食物，遇到香蕉后更不容易消化，所以香蕉与牛肉同食容易产生胃绞痛。
注意事项
1
香蕉与以上食物可以错开一点时间吃，就不会产生以上的现象了。
2
香蕉如果与以上食物食用，可以外加一些互补性食物，也会避免不良效果。图片来自网络，深表感谢！
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