自杀的原因是什么呢？哪种情况容易自杀？

重度抑郁症患者易自杀。重度抑郁症会影响人的生理与心理健康，导致生理上的疼痛，并且损害人的认知能力，让人无法合理解决问题。扭曲的认知是自杀者们相信，世界没有他们会更好。

缺乏控制力的人易自杀。冲动导致了控制力的缺失，结果引发做成人适应不良行为。比如滥用药物等，冲动后的恐惧与焦虑使得他们相信自杀式唯一能采取的途径，以此结束这些不良想法等行为。

无穷无尽的懊悔。大多数文明都相信犯错误是失败者的标志，而且有些人会把过错内化，以至于觉得自己时不可饶恕的。这导致他们认为自杀是唯一能代表正义自裁自己过错的方法。

许多人主张自杀时愚蠢的行为。但人的认知能力可以将最最愚蠢的事情合理化，特别是在这体现生理和心理双重痛苦下，冲动就容易造成自杀。

对于受罪或者受折磨的人而言，自杀成了一种解脱。要知道，自杀念头对于有自杀倾向的人是有意义的，这份理解是帮助他们的关键。自杀前的一个主要征兆是与人疏离，疏离可能与自杀想法所带来的羞愧或许有关。

有些人觉得自己的感受不会得到别人认可，不可以羞辱或者污名化的态度是自杀迹象。这是与那些有自杀倾向的人建立信任，帮助他们寻求治疗的关键。多关爱那些开始疏离人群的人吧，或许你的温暖能挽回一条生命。