干燥寒冷的天气容易导致嘴唇干裂疼痛。需要注意的是，长期嘴唇干裂可能是严重疾病引发的症状！不过，一般的嘴唇干裂用简单方法来处理说可以了，一起来学习。
方法/步骤
1
多喝水。每天最好喝8—10杯水，嘴唇是反映身体缺水的首要器官。水喝得越多，嘴唇越不容易干裂。
2
不要舔或撕干裂的嘴皮。这两种坏习惯只会让你的嘴唇更干，甚至引起感染或唇疱疹。嘴唇干裂时，忍住舔或撕嘴皮的冲动。
3
为嘴唇去角质。在涂抹药膏或其它护肤产品前，先为嘴唇清除死皮角质。去除死皮能使嘴唇的新生皮肤暴露，加快嘴唇愈合。不要太粗暴擦拭嘴唇——这样只会使嘴唇情况更加糟糕。温柔地按摩双唇。你可以用普通的身体去角质产品来为嘴唇去死皮，也可以尝试以下方法：★利用食盐或砂糖摩擦。取少量盐或砂糖，于唇上轻柔划圈按摩，去除死皮。按摩完之后，你会感觉嘴唇焕然一新。★用去角质刷。最简单的去角质刷就是你的牙刷！不过一定要确保牙刷干净。用其他小刷子也可以，轻轻打圈擦拭嘴唇，擦掉唇上的死皮。★不要用肥皂成分的去角质产品。带颗粒的洗面奶或含肥皂成分的去角质产品会使嘴唇更加干燥。
5
补油。在唇部补充适量油分是解决嘴唇干裂的极其有效的方法之一。油分能缓解唇部疼痛，防止进一步干裂。以下几种植物油都能有效舒缓嘴唇干裂：★椰子油★甜杏仁油★荷荷芭油★橄榄油
6
唇部不适应及时采取缓解措施。如果你微笑时嘴唇疼痛，可采用一些居家良方有效舒缓不适。下面是几个小建议：★用黄瓜片每天在嘴唇上贴10分钟能有效舒缓嘴唇干裂不适。★在嘴唇上涂抹少许芦荟膏能减轻疼痛。★在嘴唇上涂抹少许蜂蜜可有效缓解嘴唇干裂。
7
化学护肤品不宜过量使用。不要过量使用各种化妆品及芳香型的唇膏，这些东西都会使皮肤失水。
8
调整饮食。可通过调节饮食补充足量的相关维生素，或者服用维生素片。
9
使用不含氟的牙膏。有人会对氟过敏，这不仅会引起嘴唇干裂，还会引起嘴巴周围红肿。
10
在家里或办公室里放一个增湿器。冬天使用室内暖气会令空气湿度降低。使用增湿器可以提高室内空气的湿度，使嘴唇保持湿润。
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