很多女性朋友，对于安全期的测试总是一头雾水，如何准确的测出安全期呢？一起来看看吧~
工具/原料
日历 计算器
方法/步骤
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女性安全期主要是测量女性卵巢的排卵期，而女性排卵期是有规律的，通常一般在下次月经来前的14天左右。方法就是，本月月经刚开始，用蓝笔勾出当天日期，然后下月来月经也是这个时昆菊候。
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下来就是从这天开始向后倒数14天，那么第14天就是排卵日，排卵日的前5天和后4天加在一起就是排卵期。这个时欧包泉候是受孕期。（如图红色部分）哄英
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最后除了月经期和排卵期，其余的时间均为安全期。在安全期可不必采用任何避孕药物和避孕工具。如果想怀孕那就在非安全期同房，受孕率高。
注意事项
最好设定个定时提醒的闹钟，免得忘记了~谢谢欣赏。