宝宝发烧了，妈妈慌乱和焦虑是难免的，尤其第一次面对宝宝的发烧，妈妈往往不知道该怎么办。要么抱着就往医院跑，要么赶快咨询该吃什么退烧药，要么直接就往孩子脑门子上挂个吊瓶。凡此种种屡见不鲜！但是有经验的妈妈（我）一定会告诉你：先别着急！
方法/步骤
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非常重要的一个事实是：除非中暑，发烧本身不是一种疾病，说通俗一点，发烧往往是人体的抵抗力在与病魔作斗争的一种表现。所以，妈妈们千万别太慌张，遇事要冷静应对。
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2012年1月我宝宝刚满5个月大时有天夜里7点开始发烧，起初低烧 37度5, 过了俩个时辰升至38度。我当时心急如焚，怎么办？宝宝还这么小，吃药打针不太靠谱。思来想去情急之下给小孩喂了几口温开水后，抱起宝宝去了市中医院。挂了个急诊，医生见状后，笑着说一般6个月内小儿不用打针吃药，烧也会自然退下去，不过烧持续不退，可采取物理降温。接着，好心的黄医生告诉了我物理降温的具体方法。
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回到家，量了体温，38度4，我开始按医生的方法做了物理降温： 先是把毛巾放入温开水中，沾湿拧半干后用此毛巾擦拭宝宝的前额、手心、脚心、前胸，反复擦了近一个小时，咦！体温降至38度。接着我又进行了2个时辰，确实有奇效，就这样，这天夜里我没合一次眼，一直奋斗到凌晨5点多。功夫不负有心人，体温终于降至36度8。在此，再次真心感谢传授于我经验的黄医生！
注意事项
敷于身体各部位的毛巾必须是温开水沾湿的。
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