很多的父母初为父母，面对发烧生病苦恼的宝宝不知道怎么办才好？病急乱投医，其实有些时候物理疗法也是可以的。
方法/步骤
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第一 要先给宝宝测量体温，这是你觉得宝宝发烧首先应采取的措施。宝宝的正常腋下温度为36℃-37℃。也可以使用肛表，测量更为准确，让宝宝爬在你的膝上，将宝宝固定，防止乱动使表柱断裂。
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第二 如果在38摄氏度以内，先不要给宝宝吃退烧药了，可以采取其他的物理降温。首先减少衣服帮宝宝散热，保持室内通风。衣被不可过厚，如果出汗过多，要用温水擦洗。因为宝宝的汗腺还不发达，要注意散热。
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第三 低烧时，要多喝温开水，能够促进排尿排毒，宝宝发烧时，增发的水分比较多。所以也要给宝宝多喝点温开水。
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第四 用二三十度的水浸湿毛巾放在宝宝的额头上给宝宝进行物理治疗，要折好放在额前，每3-5分钟更换一次。
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第五 如果宝宝的体温超过38.4℃，那就属于高烧了，要及时给宝宝喂退烧药，并及时的送往医院治疗。美林这个小儿高效退烧药特别好用，大人小孩都适用。
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第六 要注意观察宝宝的体温变化，采用正确的方式进行治疗。希望各位新手妈妈在面对宝宝的哭闹时可以采取合适的方式。
注意事项
妈妈在量体温时要注意宝宝傍晚的体温高于早上的，而且尽量不要用酒精擦拭宝宝的皮肤，对宝宝不好。
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