最近突然发现自己竟然有脚气,而且还很臭,很郁闷!怎么办呢?下面我教大家几招,让我们远离脚气,做一个无异味,正气之人!
工具/原料
1
姜片、盐
2
鞋
3
热水、水盆
4
黄豆
5
啤酒
方法/步骤
1
用姜片和适量的盐和水加热,等温度适宜后泡脚,可除脚气。
2
出门尽量穿带孔的鞋,不要穿封闭的运动鞋(不利于汗排出)
3
每天要勤洗脚,保持脚部卫生,勤换袜子,鞋要保持干燥。
4
把黄豆打碎后煮水,约30分钟左右即可,等水温稍降后泡脚,效果极佳。
5
将脚洗干净后,把啤酒倒入盆中浸泡约半个小时,每周至少一次,坚持可去除脚气。
6
有脚气尽量少吃蒜、辣椒等刺激身体的食物。
注意事项
1
有脚气不要怕,据统计全国约37%的人有脚气,只要我们坚持用上面的方法做,我相信脚气一定会远离我们而去!
2
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