南瓜具有丰富的营养。今天教大家做一道美味的南瓜小米粥。
食材
1
小米 100克
2
水 1200克
3
南瓜 70克
方法/步骤
1
砂锅中加入1200克水烧开。
2
水开后下入70克淘洗干净的小米。
3
大火烧开转小火。
4
放一根筷子，防止溢锅。
5
小火煮10分钟后加入南瓜块。
6
再煮25分钟至小米粥变糊，南瓜软烂关火。
7
好喝的小米南瓜粥出锅了。
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总结:很简单，但是很有营养，快来尝试吧。
注意事项
1
配图仅供参考。
2
可以根据个人口味加一点香菜。
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